先日、ソーシャルメディアのダートバイクのページをスクロールしていたところ、奇妙な写真に気づきました。 それは透明なプラスチックの管に入った若い男性の腕で、前腕の筋肉に圧力をかけるために締められるボルトの端には、ある種のおかしなギザギザのノブがついていた。 「これは何という中世の拷問器具だろう？」と思ったが、それが何のためのものなのかはすぐに分かった。 アームポンプ。 腕のポンプによる痛みやコリを治療する新しい機器でした！ この装置は4arm Strong Deviceと呼ばれるもので、私は考えさせられました。 

男性がオートバイに乗り続けている限り、彼らはアームポンプという憎むべき敵と戦い続けてきました。 誰もが、通常 10 分以内、または最初の長い上り坂中に起こる腫れ、硬さ、握力の欠如を経験したことがあります。 それに対してあなたは無力であり、私たちのほとんどは、それが起こることを知っていてそれに対処するだけです。 通常、最善の方法は、立ち止まって手を曲げ、前腕を伸ばして症状を和らげることです。 私は30年以上ライディングをしており、軽いものからワイルドなものまで、アームポンプに関するさまざまな「治療法」をたくさん聞いてきました。 私のお気に入りをいくつか紹介します。

酒

トレイルを歩いている多くのベテランがこれを信頼していますが、私がそれを購入するかどうかはわかりません。 彼らは、ライドの前夜に「数杯」のカクテルを飲むと血液が薄まり、腕がパンプする主な原因である腫れて凝り固まった筋肉を血液が流れやすくなると主張しています。 皆さんも自由にこれを自分でテストしてみてください。ただし、飲酒しているときは絶対に乗らないでください。

バイアグラ

わかりました。 魔法の青い錠剤により、筋肉を通る血流が増加します。 しかし、汚れた汗だくの男たちに囲まれたとき、ズボンの膨らみをどう説明すればいいでしょうか？ さらに、それは本当に不快なはずです。 私はこれには近づかないで、女性のために取っておきます。

ベビーアスピリン

ここでの考え方は、もう一度、血液を薄めて腕の筋肉をより容易に流れ、腕のポンプをなくすことです。 私が一緒に乗る男性の中には、ベビー用アスピリンを砕いてハイドロパックに入れて、乗車中に使えるようにしたり、朝に服用したりする人もいます。 彼らはそれが効果があると主張しています。

ベン・ゲイ

これは老人ホームの男たちが女性を惹きつけるために使うものです。 筋肉痛に最適なクリームですが、独特の刺激的な香りがします。 筋肉をリラックスさせておくために、ライド前またはモト前に前腕にたっぷりと塗布してください。

手術

もうアームポンプを使いたくない人もいます。 絶望的になった彼らは、手術によって問題を解決するために薬に頼ることにしました。 私にとってこれは思い切った高価な解決策のように思えますが、腕にフランケンシュタインのような傷跡が残るのを気にしないのであれば、これは素晴らしい選択肢です。 手術を受けた男性のほとんどは手術を誓っています。

これらは私が何年にもわたって聞いてきたおかしなアームポンプの治療法の一部ですが、皆さんがどう思うか知りたいです。 試したことがあるかどうかに関係なく、アームポンプの治療法を共有してください。そうすれば、私たち全員が学び、おそらく良い笑いができるでしょう。 また、4arm ストロングデバイスを試したことのある方は、ここで結果と感想を共有してください。 

それまでの間、次のライドで腕がパンプする可能性を減らすために、前にストレッチし、後にアイシングし、水分補給を続けてください。 幸運を！